Seguem algumas dicas para quem pensa em aderir ao treinamento:

• Atente-se para a postura e a realização de cada movimento;
• Procure verificar se o suporte do TRX é fixo e seguro;
• Use um calçado apropriado para o treino, como tênis;
• Tenha atenção para os níveis de dificuldade, desde o iniciante até o avançado;
• Verifique se o piso é seguro no local de realização do treino;
• Não faça os exercícios sem orientação de um profissional que realmente conheça o produto.